ผู้ชายที่เหนื่อยล้าซื้อมากกว่าที่ควร



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

ผู้ชายที่เหนื่อยล้าควรไปซูเปอร์มาร์เก็ตพร้อมกับรายการช้อปปิ้ง

ผู้ชายที่เหนื่อยล้ามีความเสี่ยงในการจับจ่ายมากกว่าคนที่หลับสนิท นี่ไม่ใช่เหตุผลเดียวที่คุณควรทำให้แน่ใจว่าคุณนอนหลับสนิท

ผู้ชายที่เหนื่อยล้าซื้อมากขึ้น
ผู้ชายที่มีคืนนอนไม่หลับควรนำรายการช้อปปิ้งติดตัวไปที่ซุปเปอร์มาร์เก็ตไม่เช่นนั้นพวกเขาก็เสี่ยงที่จะพาพวกเขากลับบ้านมากเกินไป โดยเฉลี่ยผู้ชายที่เหนื่อยล้าจะซื้อมากกว่าผู้ซื้อทดสอบนอนหลับ 20% นี่คือสิ่งที่“ Apotheken Umschau” รายงานในฉบับปัจจุบันและอ้างถึงนักวิจัยชาวสวีเดน เป็นผลให้คนง่วงนอนไม่เพียง แต่จะนำจำนวนมากกลับบ้าน แต่ยังแคลอรี่มากกว่าที่ตั้งใจ

ความเสี่ยงด้านสุขภาพเนื่องจากการนอนน้อยเกินไปตามความเห็นของผู้เชี่ยวชาญการนอนหลับให้ดีนั้นผู้คนจำเป็นต้องมีเวลาในการนอนที่เหมาะสมซึ่งทุกคนต้องรู้จักตัวเอง หากคุณนอนน้อยเกินไปเสี่ยงต่อสุขภาพเกิดขึ้น ตัวอย่างเช่นเมื่อไม่กี่ปีที่ผ่านมา Francesco Cappuccio และเพื่อนร่วมงานจาก University of Warwick ในสหราชอาณาจักรตีพิมพ์ผลการศึกษาในวารสาร European Heart Journal ว่าการนอนหลับไม่ถึงหกชั่วโมงต่อคืนเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคอ้วนโรคเบาหวานและโรคหลอดเลือดหัวใจ . นอกจากนี้ยังมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นร้อยละ 15 ของโรคหลอดเลือดสมองผู้เชี่ยวชาญรายงานในบทความที่เกี่ยวข้อง (โฆษณา)

รูปภาพ: Jorma Bork / pixelio.de

ผู้แต่งและแหล่งข้อมูล


วีดีโอ: ทำดแคไหนกไรคา - Trainer Nalisa


บทความก่อนหน้านี้

ยาปฏิชีวนะแก้ไอไม่มีประโยชน์

บทความถัดไป

ปล่อยให้ทารกร้องไห้นอนหลับไหม?